El dolor de espalda baja se conoce también como lumbago o lumbalgia, es una de las principales causas de consulta médica en nuestro país y se refiere al dolor que se genera en la zona lumbar de la columna, aunque es un diagnóstico inespecífico ya que sólo se refiere a dolor en una determinada zona de la espalda, sin especificar su causa, es muy habitual.
¿Qué es el Lumbago?
El lumbago, también conocido como dolor de espalda baja o lumbalgia, es una de las principales razones de consulta médica en el país. Se caracteriza por el dolor que afecta la zona lumbar de la columna vertebral y es muy común, aunque su diagnóstico es inespecífico y no especifica la causa del dolor.
¿Cuáles son las causas del Lumbago?
El dolor de espalda, rigidez o dificultad para mantenerse derecho pueden estar ocasionados por diversas estructuras como discos, huesos, músculos o articulaciones, por lo tanto las causas del lumbago pueden ser diversas.
Una de las causas más frecuentes es la inestabilidad muscular, especialmente en los músculos abdominales, que desequilibra la zona lumbar y la pelvis, generando dolor al sobrecargar la musculatura paravertebral.
¿Cuáles son los síntomas del Lumbago?
Los síntomas pueden variar según la causa del dolor, pero pueden incluir dolor muscular en la zona lumbar, ardor o sensación de quemazón que se irradia hacia las piernas.
¿Cuál es el tratamiento del Lumbago?
El tratamiento del lumbago depende de la causa subyacente del dolor. Por lo general, comienza con tratamiento farmacológico recetado por el médico y terapia kinésica para manejar el dolor. La terapia kinésica puede incluir técnicas como agentes físicos, masoterapia para relajar la musculatura, fortalecimiento muscular y ejercicios de flexibilización y estabilización de la columna y la pelvis.
El lumbago es una afección común que puede afectar la calidad de vida de las personas. Es importante buscar tratamiento adecuado para aliviar el dolor y mejorar la función lumbar. Si experimentas síntomas de lumbago, consulta a un especialista en kinesiología para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado.
Si tienes diagnosticada esta lesión y necesitas tratamiento, te recomendamos evaluarte con nuestros kinesiólogos para determinar el mejor tratamiento personalizado para tu caso.