La cefalea tensional, caracterizada por un dolor leve a moderado en la cabeza, puede tratarse con terapia kinésica y otros enfoques.
¿Qué es la Cefalea Tensional?
Este tipo de dolor de cabeza se siente como si una banda apretara la cabeza y el cuello debido a la contracción prolongada de los músculos.
Estas cefaleas se clasifican en:
- Episódica Infrecuente: Dolor de menos/igual a un día al mes.
- Episódica Frecuente: Entre 1 a 15 días por mes.
- Crónica: Episodios de más de 15 días al mes.
¿ Cuáles son las causas de la Cefalea Tensional?
La cefalea tensional puede clasificarse como episódica infrecuente, episódica frecuente o crónica, y se relaciona con factores emocionales, estrés y trastornos del sueño.
¿Cuáles son los síntomas de la Cefalea Tensional?
El dolor es opresivo y afecta ambos lados de la cabeza, la frente y el cuello, a menudo acompañado de leves náuseas. A diferencia de la migraña, no causa intolerancia a la luz ni vómitos.
¿Cuál es el tratamiento de la Cefalea Tensional?
El tratamiento puede incluir tanto opciones farmacológicas como kinésicas. La terapia kinésica se centra en reducir la sintomatología mediante masoterapia, terapia manual y ejercicios para aliviar la tensión muscular y mejorar la flexibilidad.
Si tienes diagnosticada esta lesión y necesitas tratamiento, te recomendamos evaluarte con nuestros kinesiólogos para determinar el mejor tratamiento personalizado para tu caso.