Las bursas son pequeños sacos gelatinosos que se encuentran en todo el cuerpo, incluyendo alrededor del hombro, el codo, la cadera, la rodilla y el talón.
Estos sacos contienen una pequeña cantidad de líquido, y están ubicados entre los huesos y los tejidos blandos, actuando como almohadillas o amortiguadores para ayudar a reducir la fricción entre las partes móviles de las articulaciones del cuerpo. En el caso del hombro este impide el roce del tendón en contra del hueso.
¿Qué es la Bursitis de Hombro?
La bursitis de hombro, también conocida como subacromial, se produce cuando la bursa ubicada entre el tendón del supraespinoso (parte del manguito rotador) y el acromion se inflama o irrita. Esta condición puede ser el resultado del uso excesivo de la articulación del hombro, ya sea por movimientos repetitivos en actividades diarias o por sobreesfuerzo durante la práctica de deportes que implican movimientos rápidos del hombro.
¿Cuáles son los causas de la Bursitis de Hombro?
La causa principal de la bursitis es el uso excesivo de una articulación. La repetición diaria del mismo movimiento o realizar un sobreesfuerzo en las articulaciones puede provocar la aparición de la bursitis. Sobre todo en los deportes que necesitas realizar movimientos rapidas con el hombro.
Esta también puede ser por causas traumáticas, inflamatorias o infecciosas, entre otras menos frecuentes. Las traumáticas pueden ser por un golpe directo o caída sobre el hombro, y las inflamatorias por enfermedades sistémicas como gota o artritis reumatoidea.
¿Cuáles son los síntomas de la Bursitis de Hombro?
Los síntomas del atrapamiento del nervio cubital pueden incluir:
- Dolor al levantar el brazo, especialmente al hacer movimientos laterales o hacia afuera.
- Molestias nocturnas que afectan el sueño, especialmente al acostarse sobre el lado del hombro afectado.
- Restricción de movimiento debido al dolor.
- Debilidad muscular en el brazo.
- Posible irradiación del dolor hacia el codo y el antebrazo en casos de dolor persistente.
¿Cuál es el tratamiento de la Bursitis de Hombro?
En nuestro centro, ofrecemos un enfoque integral para el tratamiento del atrapamiento del nervio cubital. Nuestro equipo de kinesiólogos especializados puede brindar:
- Kinesiología para Mejorar el Movimiento y la Estabilidad: La terapia kinesiológica se utiliza para reducir el dolor y mejorar el movimiento, la estabilidad y la fuerza de la musculatura del hombro, facilitando así la recuperación.
- Reposo Relativo: En casos de dolor intenso, se recomienda evitar actividades que puedan empeorar la inflamación y el malestar.
- Aplicación de Hielo: La aplicación de compresas frías en la zona afectada puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Medicamentos Antiinflamatorios No Esteroideos (AINE): Los AINE, como el ibuprofeno, pueden ser recetados para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Evitar Movimientos Repetitivos: Es importante evitar movimientos que puedan aumentar la irritación de la articulación afectada.
Si experimentas síntomas de bursitis de hombro persistentes o molestias significativas, te recomendamos que busques atención médica o kinesiológica para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
Si tienes diagnosticada esta lesión y necesitas tratamiento, te recomendamos evaluarte con nuestros kinesiólogos para determinar el mejor tratamiento personalizado para tu caso.
