En nuestro centro de kinesiología, comprendemos la importancia de tratar adecuadamente la Tendinitis de Muñeca y mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes. Descubre más sobre esta afección y cómo podemos ayudarte a recuperarte.
¿Qué es la Tendinitis de Muñeca?
La tendinitis de la muñeca es la inflamación de un tendón en la muñeca, causada por la sobrecarga en uno de los muchos tendones presentes en esta área. Existen muchos tendones en la muñeca, y esta lesión ocasionalmente se genera por la sobrecarga en uno de estos lo que genera su inflamación.
¿ Cuáles son las causas de la Tendinitis de Muñeca?
Las causas incluyen repeticiones de un mismo movimiento, sobrecarga muscular, uso incorrecto del ratón del computador, sostener peso durante mucho tiempo, posturas incorrectas y padecer patologías previas como diabetes o artritis reumatoide.
¿Cuáles son los síntomas de la Tendinitis de Muñeca?
Los síntomas comunes incluyen dolor al mover la muñeca, sensibilidad alrededor del tendón, dificultad para agarrar objetos, crujidos al realizar movimientos, pérdida de movilidad en las articulaciones y hormigueo en la muñeca y la mano.
¿Cuál es el tratamiento de la Tendinitis de Muñeca?
El tratamiento incluye modular las cargas de entrenamiento, analgésicos para el dolor y tratamiento kinésico.
Es el tratamiento kinésico el que logrará la disminución real del dolor, estimulará la reparación del tendón y generará un fortalecimiento de la musculatura.
Es fundamental encontrar el motivo de la sobrecarga de este músculo, para así generar una planificación de tratamiento efectiva, lo que nos permitirá volver a las actividades de la vida diaria o deportivas, sin dolor y sin que esta se vuelva a lesionar.
Si tienes diagnosticada esta lesión y necesitas tratamiento, te recomendamos evaluarte con nuestros kinesiólogos para determinar el mejor tratamiento personalizado para tu caso.
