Discopatía Cervical: Síntomas, Tratamientos y Rehabilitación Kinesiológica
Descubre cómo tratar y prevenir lesiones
Publicado el: 28 de marzo de 2024 | Autor: Sport Salud
¿Qué es la Discopatía Cervical?
La discopatía cervical es un proceso degenerativo que afecta los discos intervertebrales de la columna cervical, disminuyendo su capacidad de amortiguar impactos debido a la pérdida de elasticidad y flexibilidad. Esta condición puede provocar dolores intensos en el cuello y los hombros, interfiriendo con las actividades diarias.
¿Por qué se produce?
La causa principal de la discopatía cervical es el envejecimiento normal de los discos intervertebrales. Sin embargo, también puede estar relacionada con otros factores como:
- Debilidad Muscular: Falta de fuerza en los músculos del cuello y los hombros que soportan la columna cervical.
- Movimientos Repetitivos: Realizar movimientos repetitivos de fuerza que generan desgaste en los discos.
- Sedentarismo: La falta de actividad física contribuye al deterioro de los discos ya que hay poca fuerza muscular para sostenerla.
- Posturas mantenidas por mucho tiempo : Mantener posturas incorrectas del cuello y los hombros, especialmente durante períodos prolongados puede provocar sobrecarga en ciertas partes de la articulación generando su deterioro.
Síntomas Comunes
Los síntomas pueden variar según la severidad del desgaste, pero suelen incluir:
- Dolor en el cuello y hombros: Dolor que puede extenderse a la parte alta de la espalda.
- Adormecimiento y Debilidad en Extremidades Superiores: En casos severos, el dolor puede ir acompañado de sensaciones de adormecimiento o debilidad en los brazos y manos.
Tratamientos Disponibles para la Discopatía Cervical
El tratamiento de la discopatía cervical se centra principalmente en la kinesiología, aunque en casos graves puede ser necesaria la cirugía.
Rehabilitación Kinesiológica
En Sport Salud, nuestros tratamientos kinesiológicos incluyen terapia manual para disminuir tensión muscular, técnicas de tracción de cabeza para disminuir la presión en la articulación, ejercicios de fortalecimiento y flexibilización de la columna cervical y los miembros superiores.
Tratamiento Quirúrgico
En casos severos donde la calidad de vida está significativamente afectada, se puede considerar el reemplazo del disco intervertebral dañado.
Recuperación y Vida Después del Tratamiento
¿Quieres seguir aprendiendo?
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