SPORTSALUD INFORMA

Nuestros Kinesiólogos especialistas nos informan sobre Traumatología, Terapia manual y Reintegro deportivo

¿Buscas información sobre alguna lesión en especial?

Gimnasio
20

octubre

5 Errores frecuentes que debes evitar en el gimnasio

No importa si llevas mucho tiempo o eres principiante en el gimnasio, estos errores se cometen frecuentemente. ¿Cuáles estás...

Continuar leyendo...
runners
16

octubre

Reentrenamiento de carrera en Runners

Correr es un deporte muy popular. Es una gran forma de ejercicio para el cuerpo y mente y se...

Continuar leyendo...
dorsalgia
06

octubre

¿Que es la dorsalgia y como se trata?

La columna dorsal se encuentra en la parte posterior de la espalda y presenta una ligera cifosis de base, es decir, una...

Continuar leyendo...
dolor de espalda
25

septiembre

Evita el dolor de espalda corrigiendo tu postura en el escritorio

¿Sufres de dolor de espalda, cuello, hombros, codos o muñeca cuando estás en el trabajo sentado frente al computador?...

Continuar leyendo...
lesiones musculares
25

septiembre

Cómo evitar estas 5 lesiones musculares y corporales ocasionadas por tareas del hogar.

¿Sufres de dolor de espalda al lavar la loza, hacer la cama o pasar la aspiradora? ¿Con frecuencia sientes...

Continuar leyendo...