¿Tensión y estrés? Hazte un masaje descontracturante
Masaje Descontracturante para el exceso de tensión y estrés
La tensión, el estrés y la mala postura ocasionan dolencias corporales que deben ser tratadas a tiempo para evitar que estas se conviertan en lesiones, y para ello el masaje descontracturante es el tratamiento indicado.
El masaje descontracturante se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por estrés, exceso de ejercicio, malas posturas, falta de descanso o una vida demasiado sedentaria.
Durante el proceso del masaje, el masoterapeuta identifica la musculatura más tensa y cansada, realizando maniobras, técnicas y presiones para recuperar su función y movilidad normal y disminuyendo el dolor que esta produce.
El masaje descontracturante genera alivio en las zonas del cuerpo más tensas o afectadas, siendo estas por lo general el cuello, la espalda y la zona lumbar.
¿Cuáles son los beneficios del masaje descontracturante?
- Activa la circulación sanguínea y de la linfa, eliminando toxinas y oxigenando los tejidos.
- Libera endorfinas.
- Relaja y ayuda a dormir bien.
- Favorece el sistema nervioso.
- Alivia migrañas y dolores de cabeza.
- Disminuye la fatiga física.
- Elimina las células muertas de la piel.
- Hace que los músculos recuperen elasticidad y movilidad.
- Refuerza el sistema inmunológico.
Cuando acudas a darte un masaje descontracturante no olvides mencionarle al masoterapeuta si tienes algún tipo de afección o situación que pueda desencadenar un efecto secundario al recibir este tipo de terapia. El masoterapeuta es la persona indicada para indicarte si bajo tu condición puedes recibir el masaje.
A continuación algunas de estas condiciones especiales que debes conversar con el masoterapeuta:
- Embarazo, particularmente durante el 1er trimestre.
- Trombosis, hematomas o dolencias inflamatorias.
- Epilepsia.
- Diabetes.
- Infecciones o enfermedades contagiosas.
- Presión arterial alta.
- Infección o inflamación cutánea.
- Roturas o desgarros.
- Tratamientos quirúrgicos recientes.
Para coordinar cita con alguno de nuestros especialistas, llámanos al teléfono 2 22071989 o envíanos un correo electrónico a contacto@sportsalud.cl.
20 Comentarios
JORGE ANTICOI CARRASCO
4 octubre, 2016 at 10:36 AMMe pueden dar valores de masajes descontracturantes y cuantas sesiones son necesarias
SportSalud
4 octubre, 2016 at 10:40 AM¡Hola Jorge! Gracias por contactarnos. Te enviaremos un correo electrónico con la información que necesitas. ¡Feliz día!
mas informacion
9 noviembre, 2016 at 10:48 AMMe gusta saborear y visitar blogs, aprecio mucho el contenido, el trabajo y el tiempo que ponéis en vuestros post. Buscando en Yahoo he encontrado tu web. Ya he disfrutado de varios publicaciones, pero este es muy interesante, es unos de mis temas favoritos, y por su calidad me ha distraído mucho. He puesto tu web en mis favoritos pues creo que todos tus publicaciones son interesantes y seguro que voy a pasar muy buenos ratos leyendolos.
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SportSalud
9 noviembre, 2016 at 11:00 AMMuchas gracias por tu comentario. Nos alegra saber que disfrutas nuestras publicaciones y esperamos que sigas leyéndonos. ¡Saludos!
macarena muñoz
4 diciembre, 2016 at 4:02 PMHola quisiera saber cuantas sesiones son recomendadas para un masaje descontracturante a una persona que tiene una contractura lumbar .
de antemano gracias.
SportSalud
5 diciembre, 2016 at 9:05 AM¡Hola Macarena! Lo ideal es que un te veas con un especialista, quien será el encargado de indicarte el tratamiento específico para tu caso. Si deseas coordinar una cita con alguno de nuestros especialistas puedes llamarnos al 2 22071989. ¡Saludos!
Camilo Palma
14 noviembre, 2017 at 10:31 PMHola,
Me gustaría conocer los valores de los masajes.
Saludos
SportSalud
15 noviembre, 2017 at 9:20 AMHola Camilo, por favor llámanos al 2 22071989 ¡Saludos!
Bernarda
22 marzo, 2018 at 9:42 AMNecesito ubicar dnd ir por uno acá en viña del mar .algún telefono
SportSalud
22 marzo, 2018 at 9:56 AMHola Bernarda, gracias por escribirnos. Lamentablemente no tenemos sede en Vila del Mar. Estamos en Santiago. ¡Saludos!
Joaquin
16 mayo, 2018 at 12:05 AMHola buenas noches nesecito un masaje descontractural y precio y direcion
SportSalud
16 mayo, 2018 at 9:50 AMHola Joaquin, gracias por escribirnos. Estamos ubicados en Isabel La Católica 4089, Las Condes, Santiago. Por favor llámanos al 2 22071989 para poder darte la información que solicitas. ¡Saludos!
Rodrigo Tapia
3 junio, 2018 at 4:34 PMHola, trabajo en un Banco, todo el día sentado, tengo un dolor de espalda lado derecho debajo de la paleta, me gustaría realizar una o unas sesiones, vivo en Santa Cruz sexta región, cómo veo el tema de horas y precios??
Saludos
SportSalud
4 junio, 2018 at 10:01 AMHola Rodrigo, gracias por escribirnos. Por favor llámanos al 2 22071989 para darte toda la información que solicitas y si podemos, agendar una hora para que te evalúen nuestros especialistas.
marisol chavez
25 junio, 2018 at 3:55 PMBuenas Tardes,
necesito saber los valores del masaje descontracturante y cuantas sesiones son? saludos y Muchas Gracias!
SportSalud
26 junio, 2018 at 10:05 AMHola Marisol, por favor llámanos al 2 22071989 para poder darte toda la información solicitada. ¡Saludos!
¿Medicina alternativa y complementaria verdad o mentira? – Blog Martín SIlva
15 septiembre, 2018 at 2:36 PM[…] http://sportsalud.cl/masaje-descontracturante/ […]
nestor
14 febrero, 2019 at 9:20 PMbuenas noche me gustaría saber si me pueden asesorar con respecto a la técnica parrilla y desbloqueo de hombro. muchas gracias .
SportSalud
15 febrero, 2019 at 9:44 AMHola Nestor, por favor llámanos al 2 22071989
nestor
15 febrero, 2019 at 10:53 AMbuenas se me complica para llamar por que soy de argentina. me podras mandar por mail ayuda para esos temas? estoy haciendo la tesis para recibirme