Descubre todo sobre el dolor de espalda baja o lumbalgia, una de las principales razones de consulta médica en nuestro país. Conoce sus causas, síntomas y opciones de tratamiento en nuestro centro de kinesiología y rehabilitación.
El dolor de espalda baja se conoce también como lumbago o lumbalgia, es una de las principales causas de consulta médica en nuestro país y se refiere al dolor que se genera en la zona lumbar de la columna, aunque es un diagnóstico inespecífico ya que sólo se refiere a dolor en una determinada zona de la espalda, sin especificar su causa, es muy habitual.
¿Qué es el Dolor de Espalda Baja o Lumbar?
El lumbago se manifiesta como un dolor en la parte baja de la espalda, que puede ser continuo o intermitente, a veces descrito como pinchazos. Puede ser agudo, con una duración menor a 3 meses, o crónico si persiste más allá de este periodo.
¿Cuáles son las causas del Dolor de Espalda Baja o Lumbar?
El dolor lumbar puede ser causado por diversos factores, incluyendo inestabilidad muscular, desequilibrios en la zona lumbar y pelvis, así como problemas en discos, huesos, músculos o articulaciones.
La causa más frecuente es una inestabilidad muscular, principalmente abdominal, que produce un desequilibrio tanto en la zona lumbar como en la pelvis que produce dolor al estar sobrecargando la musculatura paravertebral de la zona lumbar.
¿Cuáles son los síntomas del Dolor de Espalda Baja o Lumbar?
Los síntomas pueden variar, desde dolor muscular específico en la zona lumbar hasta sensaciones de ardor o quemazón irradiadas hacia las piernas, dependiendo de la causa subyacente del dolor.
¿Cuál es el tratamiento del Dolor de Espalda Baja o Lumbar?
El tratamiento se adapta según la causa del dolor, incluyendo medicación prescrita por el médico y terapia kinésica. En nuestro centro de kinesiología y rehabilitación, ofrecemos una variedad de técnicas para manejar el dolor, incluyendo agentes físicos, masoterapia, fortalecimiento muscular y ejercicios de flexibilización y estabilización de columna y pelvis.
Entendemos el impacto del dolor de espalda baja en tu vida diaria. Agenda una evaluación kinésica gratuita hoy mismo y comienza tu camino hacia la recuperación.
Si tienes diagnosticada esta lesión y necesitas tratamiento, te recomendamos evaluarte con nuestros kinesiólogos para determinar el mejor tratamiento personalizado para tu caso.