¿Qué es?
El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones que rodean la articulación del hombro y mantiene firme la cabeza del húmero en la cavidad poco profunda del hombro. Una de sus lesiones más comunes es la tendinitis de este, la cual corresponde a la inflamación de los tendones de los músculos que participan en la rotación y elevación del hombro, más común en supraespinoso e infraespinoso. Esta lesión generalmente es progresiva, es decir, que aumenta poco a poco a lo largo de los meses o años.
¿Por qué se produce?
Estas lesiones son comunes y se van incrementando con la edad. Las causas mas comunes son:
- Se presentan en mayor cantidad en las personas que realizan repetidamente movimientos sobre la cabeza, por ejemplo un pintor.
- Uso excesivo del computador sin mantener los antebrazos apoyados
- Deportes que impliquen realizar fuerza en los últimos movimientos del hombro como el Crossfit.
- Alteraciones de nacimiento, como el acromion tipo 2 (uno de los huesos del hombro, presenta una forma diferente tipo gancho , la cual favorece que dañe uno de los tendones).
¿Cuáles son sus síntomas?
- Dolor sordo y profundo en la parte superior del hombro.
- Dificultad en movimientos que requieran levantar nuestros brazos.
- Debilidad en el brazo
- Dolor al dormir sobre el hombro lesionado.
- Dolor al rotar el brazo, por ejemplo al abrocharse el sostén, ponerse la polera o tocarse la nuca con las manos.
¿Cuál es el tratamiento?
El objetivo del tratamiento es disminuir la sintomatología y restablecer la función. En la mayor parte de los casos, se inicia con tratamiento conservador, el que según la indicación del médico puede incluir medicamentos, reposo de ciertas actividades y kinesiología. En caso de que este tratamiento no de resultado se opta por la opción quirúrgica, la que puede ser una cirugía abierta o artroscópica, a la cual le seguiría rehabilitación kinésica para lograr que al hombro recupere su funcionalidad.
Respecto a la terapia kinésica, esta se verá enfocada en manejar la sintomatología, mejorar el rango de movimiento de la articulación y recuperar la fuerza de la extremidad mediante fisioterapia, técnicas de terapia manual y distintos tipos de ejercicios, con el fin de reintegrarse de manera óptima a sus actividades.