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febrero
Bebidas deportivas y rendimiento
Para un adecuado rendimiento los deportistas deben estar hidratados y bien alimentados. Pese a que existe una amplia variedad...
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23
febrero
Hidratación y rendimiento deportivo
Es un “nutriente” (denominado así por su importancia en el adecuado funcionamiento del organismo humano) que no posee calorías...
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23
febrero
Deshidratación y rendimiento deportivo
Cada litro de sudor perdido; Aumenta la frecuencia cardíaca (FC) 8 latidos por minutos. Disminuye el gasto cardíaco (GC)...
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