02
noviembre
¿Cuál es la diferencia entre desgarro y contractura muscular?
¿Has sentido un pinchazo en un músculo y no sabes si se trata de una contractura muscular o un...
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05
octubre
¿Cuándo debo acudir con el traumatólogo de rodilla?
Siempre que se tenga una lesión, trauma o dolor del sistema locomotor se debe acudir a un traumatólogo. Pero...
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06
septiembre
2 cosas a tomar en cuenta en los días previos a correr un maratón
La alimentación pre evento debe ser similar a la que has llevado durante el entrenamiento para el maratón. Pero...
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03
agosto
¿Lesionado? Trabaja en tu reintegro deportivo
Reintegración Deportiva Las lesiones son comunes en cualquier práctica deportiva. Para recuperarse de ellas y garantizar el reintegro deportivo, se...
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06
julio
¿Tensión y estrés? Hazte un masaje descontracturante
Masaje Descontracturante para el exceso de tensión y estrés La tensión, el estrés y la mala postura ocasionan dolencias...
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